尋橋
「尋橋」是詠春拳第二套拳，是小念頭的進階。小念頭是二字拑羊馬馬步不變，只有手部的動作，而尋橋便要學習馬步改變及移動，還要練習手馬協調配合。「尋橋」就是尋找對方橋手的意思。南拳以手的前臂部分攻擊或防守的方式稱「橋」，「橋手」指手的運用，當橋手相觸，就要懂得反應，防禦、進攻或控制，尋找對方攻擊方向力度流動，作出正確判斷，接觸點不是局限於「橋手」，而是任何部位。切記不要誤解「尋橋」是要追逐對方的橋手，追手於詠春拳是不可取。
「尋橋」著重轉馬的鍛鍊。轉馬是御力和閃避攻勢的方法之一，配合膀手，以弧形運動及角度位置的改變，轉變對方力量方向，不作正面對抗。轉馬一定要練到穩和快，不能一接觸便失去平衡，也不可因動作太慢被擊中。轉馬膀手就是「尋橋」訓練的重點。除了明白御力的原理，亦要理解改變角度位置的原因，改變角度位置，閃避對方攻擊，不是單純防守，這個位置角度，同時是有利進攻的方位。因此須要明白這是俱備攻守意味的動作。
尋橋須注意身體放鬆，重心下沉，垂肩，埋踭，手踭向地，提肛，雙眼平視，不論腳步如何活動，馬步仍要保持拑膝，雙腳距離不變。發力亦和小念頭一樣，出手時放鬆，到目標時發力，再自然放鬆。
拳套示範
抱拳至胸側，放鬆，雙腳向左右分開成二字拑羊馬。
向下交叉雙手，由下沿人體中線上抬，收拳回胸側。
左手日字衝拳，拳行中線，出拳埋踭，手踭指地，以鼻高為目標。手掌攤開掌心向上，以手腕向內側圈盡，收拳回胸側。
右手日字衝拳，拳行中線，出拳埋踭，手踭指地，以鼻高為目標。手掌攤開掌心向上，以手腕向內側圈盡，收拳回胸側。
港島東區詠春班
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